Kde najít pomoct

Proč odpouštět? Protože křivda, kterou v sobě nosíme, často nejvíc tíží nás samotné. Psycholog Dalibor Špok vysvětluje, proč je odpuštění důležitou součástí uzdravení vztahů i nás samotných.

Některé věci bolí tak, že odpuštění vypadá skoro nemožně. Přesto může přijít chvíle, kdy nechceme, aby nás minulá křivda dál držela v zajetí. Odpuštění není povinnost ani slabost – je to cesta, kterou každý člověk hledá vlastním tempem.

Odpuštění není slabost ani rezignace na spravedlnost. Text z Karmelu nabízí pohled na odpuštění jako na hlubokou proměnu člověka i vztahů.

Odpuštění není jednorázové rozhodnutí, po kterém bolest okamžitě zmizí. Psycholog Dalibor Špok píše o tom, jak složitý proces to může být a čemu všemu může na svém konci pomoct.

Dalibor Špok a Jan Majer ze serveru Psychologie.cz rozebírají v podcastu problematiku odpuštění z druhé strany - omluvy, která nenalezne přijmutí a pochopení. Odpuštění se totiž nedá vynutit, musí jít o svobodné rozhodnutí.